Detox y ayuno

Qué es

Guía de apoyo para prácticas de limpieza y ayuno, que ofrece estructura y cuidado a lo largo del proceso. Los practicantes recomiendan guía médica cuando es apropiado.

Cómo es una sesión

Guía sobre el enfoque, la preparación y el acompañamiento durante una limpieza o ayuno, adaptada a tu experiencia y comodidad.

Cada practicante trabaja a su manera — tu primera conversación aclara la duración, el enfoque y lo que es adecuado para ti.

Para quién es

Personas que exploran la limpieza o el ayuno y quieren una guía informada y de apoyo.